Bewegung bei Demenz - Sportgruppe
Ansprechpartner
FrauAnja Bogatzki Ausbildungskoordination Telefon: (0 52 23) 92 97-26
Telefax: (0 52 23) 92 97-30 bogatzki@drk-herford-land.de Sachsenstr. 116/118
32257 Bünde
Aktiv trotz Demenz!
Foto: A. Zelck / DRK e.V.
Sport bietet Abwechslung im Alltag und kann für pflengende Angehörige eine entlastende Auszeit bedeuten.
Unter fachlich kompetenter Anleitung und Begleitung sind Demenz-Sportgruppen eine Möglichkeit, gemeinsam mit anderen Teilnehmern das Befinden positiv zu beeinflussen und die Stimmung zu steigern.
Sport kann die körperliche Gesundheit fördern
Herz und Kreislauf, Kraft und Ausdauer, Gleichgewicht, Gehfähigkeit und Gangsicherheit.
Sport kann die geistige Gesundheit fördern
Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Konzentration, Sprache und Sprechen, Orientierung und mehr.
Sport kann die seelische Gesundheit fördern
Freude und Ausgeglichenheit statt Depression und Aggression.
Sport ermöglicht Teilhabe
Mittendrin statt außen vor!
Sport kann Symptme der Demenz mildern
Unruhe und Umherlaufen, gestrter Schlaf-Wach-Rhythmus und mehr.
Sport kann helfen, Medikamente zu sparen
Auch bei Demenz!
Sport kann Mobilität, Sicherheit und Selbstständigkeit erhöhen
Zum Beispiel durch Sturzprävention
Termine & Ort
Freitag
10:00 Uhr - 12:00 Uhr
DRK-Haus
Immanuel-Kant-Str. 21
32139 Spenge
Zudem findet der Kurs immer montags zur gleichen Zeit in Bünde statt.
(Sachsenstr. 116/118, 32257 Bünde)
Sie haben Interesse?
Nehmen Sie bitte mit Ihrem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf.